Кинезиотейп: разбираемся в особенностях и преимуществах

15:54  |  07.09.2022
Новости компаний

Многие спортсмены испытывают серьезную нагрузку на организм. Особенно это касается тех, кому приходится много двигаться, поднимать тяжести. Тогда обязательно увеличивается нагрузка на мышцы, что часто приводит не только к временным болям, но и к воспалительному процессу. И вот здесь на выручку пришли кинезиотейпы, предлагаемые в виде удобного пластыря. В написании можно встретить и в раздельном виде, как 2 слова — кинезио тейпы. Такие средства сейчас встречаются не только на теле спортсменов. Что они собой представляют и в чем заключается их преимущество?

Особенности кинезио тейпов

Наверное, кто любит смотреть футбол, баскетбол или другой вид спорта, где у участников должны быть открытые конечности, замечают на их теле какие-то цветные наклейки. Их еще называют полосками красоты и здоровья. Они выглядят как пластырь и обычно накладываются по линиям мускулатуры. И нужно понимать, что кинезиотейпирование — это практически новинка, потому что разработка относится к 70-м годам прошлого столетия. Такую методику разработал японский врач Кензо Касе, занимающийся мануальной терапией. 

Впервые кинезио тейпы были использованы на Олимпиаде в Сеуле, которая проходила в 1988 году. Но затем из спорта они постепенно перекочевали и в обычную жизнь. Вначале это были пластыри одноименного бренда. Со временем все эластичные пластыри стали называть кинезиологическими. Впрочем, встречаются и названия в виде «физио тейпы». Они крепятся к телу, чтобы надежно поддерживать как мышцы, так и сухожилия. При тренировке или на спортивных соревнованиях они не доставляют никакого дискомфорта. 

В чем преимущества?

Но обязательно нужно знать, в чем заключаются преимущества кинезио тейпов. Ведь не для красоты они так часто используются в спортивной сфере. Поэтому нужно выделить несколько важных особенностей.

  1. Надежная поддержка мышц и сухожилий.
  2. Значительно уменьшается ощущение боли.
  3. Сразу снимается напряжение.
  4. Быстрее происходит мышечное восстановление.

И это одновременно не только лечение, но также надежная профилактика. Таким способом можно лечить растяжение, ушибы, травмы суставов. Данное средство идеально подходит и для беременных женщин, которые часто сталкиваются с отеком нижних конечностей. 

Не стоит забывать и медицинскую сферу, что особенно касается такого отделения как травматология и хирургия. Кинезио тейпы используются как после проведенных хирургических операций, так и после инсульта, что особенно касается периода реабилитации. Отлично себя зарекомендовали и при лечении детского плоскостопия. Нужно учитывать, что липкая лента на 100% состоит из натурального материала в виде хлопка, поэтому не принесет никакого вреда развивающемуся детскому организму. А клейкая смесь активируется лишь при контакте с теплым телом.

Благодаря хлопковой основе тело продолжает дышать и в той зоне, где прикреплен пластырь. Он может использоваться на протяжении всех 24 часов в сутки. Не мешает даже спать. Один и тот же кинезио тейп можно носить на протяжении 5-6 суток. Обычно такое средство приобретается в спортивных магазинах. Но надо быть уверенным в хорошем качестве, потому что сегодня такой пластырь часто предлагается из Китая или кустарного производства. Кинезио тейпы одновременно действуют на кожу, мышцы и связки. Крепить их можно и в том случае, когда речь идет о бытовой травме в виде ушиба. 

Если вы нашли опечатку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Популярное за неделю
Оставьте комментарий

*

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: